tahini

Tahini: nutritie si beneficii

Tahini este untul din semintele de susan decojite, macinate si prajite. Este frecvent utilizat in bucataria nord-africana, greaca, iraniana, turca si Orientul Mijlociu. Este un ingredient major in hummus si baba ghanoush, o mancare similara …
ginseng

Ginseng: o planta cu multe variabile

Ginsengul este una dintre cele mai cercetate plante medicinale. Compusii din ginseng au proprietati antiinflamatoare, antioxidante, anticancerigene si imunomodulatoare. De asemenea, pot relaxa vasele de sange, ajuta la protejarea sistemului nervos si imbunatatesc glicemia, printre …
dieta proteine

Dieta bogata in proteine

Oamenii care doresc sa slabeasca decid adesea sa adopte o dieta bogata in proteine. Consumul de proteine ​​ajuta o persoana sa se simta plina, ceea ce poate duce la consumul mai mic de calorii in …
Setari de Confidentialitate
Nume Activat
Cookie-uri
Folosim cookie-uri pentru a putea oferi o experienta cat mai placuta
Google Analytics
We track anonymized user information to improve our website.
x

Acest site folosește cookie-uri. Acceptați sau refuzați cookie-urile. Pentru mai multe detalii privind gestionarea preferințelor referitoare la cookie-uri, vedeți Politica de utillizare cookie-uri. Pentru alte detalii, va rugam sa accesati pagina Politică de Confidențialitate.