Ce presupune dieta mediteraneana
Dieta mediteraneana contine anumite tipuri si cantitati de mancare. Daca este adoptata de mai multi ani la rand, aceasta poate reduce semnificativ riscul de boli de inima, cancer, diabet, Parkinson si Alzheimer. Urmarirea acestei diete este strans legata si de reducerea unui deces timpuriu si a fost dovedita ca o strategie foarte buna in reducerea ...