Caut Recomandari Cauti Recomandari? Ai ajuns pe site-ul potrivit! Aici gasesti cele mai bune recomandari pentru servicii si produse puse la dispozitia dumneavoastra de firme din Romania.

Este dovedit faptul ca stresul de la serviciu afecteaza productivitatea, implicarea si moralul, motiv pentru care cei care se confrunta cu aceasta problema pot apela la un serviciu convenabil, care ii va ajuta sa gestioneze situatia cu care se confrunta: acces rapid la un psihoterapeut prin serviciul CorporatePsy oferit de catre PSY AA Concept, un cabinet de consiliere psihologica din Iasi. Aceasta modalitate de consiliere psihologica este special gandita pentru clientii business, care au un program prea incarcat pentru a ajunge la un psiholog in Iasi. Astfel, specialistul se deplaseaza pentru sedintele de terapie intr-o alta locatie, stabilita de comun acord.

Beneficiile sedintelor de consiliere psihologica pentru combaterea stresului

Desi stresul este o parte fireasca din viata, iar in unele cazuri poate fi gestionat fara consiliere de specialitate, nu toate cazurile sunt la fel de fericite. Consilierea pentru gestionarea stresului cauzat de locul de munca isi propune sa identifice cauzele care au condus la aceasta situatie. Ulterior, persoana in cauza, ajutata de psiholog, va intelege cauzele stresului si va incepe sa faca primii pasi pentru a il gestiona si reduce. Pe langa identificarea cauzelor stresului, consilierea poate ajuta la intelegerea rolului pe care il joaca gandurile personale in cresterea nivelului de stres.

Dintre beneficiile consilierii psihologice in probleme de stres la locul de munca pot fi mentionate:

• o mai buna intelegere de sine – cu ajutorul unui psiholog, oamenii sunt capabili sa se inteleaga mai bine pe ei insisi si sa gaseasca solutii la problemele pe care le au;
• un mediu mai relaxat la serviciu – este dovedit faptul ca sedintele de consiliere psihologica reduc substantial nivelul de stres, iar oamenii vor face mai usor fata task-urilor de la serviciu si vor comunica mai bine cu colegii;
• cresterea nivelului de productivitate – cand o persoana se simte bine la locul de munca, acest lucru este reflectat si in randamentul pe care il ofera.

Consiliere psihologica din Iasi | psiholog in Iasi | Psyaa.ro

Stresul de la serviciu afecteaza si celelalte aspecte din viata, de la starea generala a persoanei afectate si pana la modul in care interactioneaza cu familia, prietenii si colegii. In plus, perioadele prelungite caracterizate de stres sunt un factor de risc pentru aparitia altor afectiuni, precum depresia si anxietatea. De aceea, celor care se confrunta cu stresul la serviciu le este recomandat sa apeleze la un psiholog care ii poate ajuta. Mai multe detalii pot fi gasite pe site-ul Psyaa.ro. Apeland la consiliere, cei afectati de aceasta situatie pot beneficia de ajutor personalizat, prin metode adaptate nevoilor personale.